Ka maumahara ahau i ahau e tamariki ana, i te ahiahi o te raumati i te tuawhenua, ka tangi te cicadas, ka tangi te poroka.Ka ara ake taku mahunga, ka tukitukia e ahau nga whetu kanapa.Ko ia whetu he marama, he pouri, he kanapa ranei, kei ia whetu tona ake ataahua.He ataahua te Milky Way me nga awa karakara me te whakaoho i te whakaaro.

Ka pakeke ahau, ka titiro ake ki te rangi i roto i te pa, ka poapohia tonu ahau e nga papa o te auahi ka kitea e kore ahau e kite i etahi whetu.Kua ngaro katoa nga whetu?

Kua noho nga whetu mo nga rau miriona tau, a kua poapoa to ratou marama i te tipu o nga taone na te poke o te marama.

Te raruraru o te kore e kite i nga whetu

I te timatanga o te 4,300 tau ki muri, kua taea e nga Hainamana onamata te mataki i nga whakaahua me te waa.Ka taea e ratou te mataki i te rangi whetu ma te kanohi tahanga, na reira ka whakatau i nga kupu 24 o te ra.

Engari i te tere haere tonu o te noho taone nui, ka nui haere nga tangata e noho ana i nga taone e kite ana kua "hinga" nga whetu, kua ngaro te kanapa o te po.

Ko te raruraru o te parahanga marama i tukuna e te hapori arorangi o te ao i te tau 1930, na te mea ko nga rama o waho o te taone nui e marama ana te rangi, he nui te paanga kino ki runga i te tirohanga arorangi, e mohiotia ana ko "te haruru me te parahanga marama", "te kino marama" me Ko te "whakararuraru marama", me etahi atu, ko tetahi o nga momo parahanga whanui rawa atu i te ao, he ngawari ki te warewarehia.

I te tau 2013, ko te pikinga o te kanapa o nga rama o te taone nui o Haina te raru nui o te tiaki taiao.

Ko nga Kairangahau mai Itari, Tiamana, Amerika me Iharaira kua whakaputa i nga atlas tino tika tae noa ki tenei ra mo nga paanga o te parahanga marama ki runga i te aorangi neke atu i te 80 paiheneti o te taupori e kitea ana ki nga rama hangai ahakoa he aha, ka tata ki te 80 ōrau o ngā tāngata i Uropi me Amerika kāore e kite i te Milky Way.

Ko te hautoru o te taupori o te ao kare e kite i nga whetu kanapa i te rangi po na te poke o te marama, e ai ki tetahi rangahau i whakaputaina i roto i te Science Advances.

Te faaite ra te hoê titorotororaa no Marite e fatata e 2/3 o te mau taata o te ao nei te ora ra i roto i te haaviiviiraa maramarama.Hau atu â, te rahi noa ’tura te haaviiviiraa i faatupuhia e te mori hamanihia i te mau matahiti atoa, e 6 % te maraaraa i te fenua Heremani, 10 % i Italia e 12 % i Tapone.

Te whakarōpūtanga o te parahanga marama

Ko nga ahuatanga o te po e whakaatu ana i te ataahua o te oranga o te taone nui, a kei roto i tenei ao kanapa ko te parahanga marama.

Ko te parahanga marama he ariā whanaunga.Ehara i te mea ko te tae ki te uara tino he parahanga marama.I roto i te hanga me te oranga o ia ra, me nui te marama ki te uru ki roto i nga kanohi, engari i tua atu i tetahi awhe, ko te nui o te marama ka pa ki a tatou te ahua pouri, ka puta ano hoki nga tauhohenga kino o te tinana, e kiia nei he "pollution marama".

He rereke nga whakaaturanga o te parahanga marama i roto i nga waa rereke, ara te kanapa, te marama pokanoa me te marama mawhiti o te rangi.

Ko te kanapa i te nuinga o te ra ka kitea mai i te mata o te karaehe i te awatea, i te po, na nga rama rama e whakararu ana i nga mahi ataata.Ko te rama pokanoa he marama mai i te rangi ka tae ki te mata matapihi o te ruma noho.A ko te marama mai i te puna horihori, ki te haere ki te rangi, ka kiia ko te rangi astigmatism.

I te ao, ka wehea te parahanga marama ki nga waahanga e toru, ara, te parahanga marama ma, te ra hangai, te parahanga marama tae.

Ko te poke ma te nuinga e pa ana ki te mea ka whiti kaha te ra, ko te pakitara karaehe karaehe, ko te pakitara pereki kanapa, ko te mapere kua orohia me nga momo paninga me etahi atu whakapaipai o nga whare o te taone e whakaata ana i te marama, e ma ana nga whare me te kanapa.

Ra Artificial, e pa ana ki nga toa hokohoko, hotera i muri i te hinganga o nga rama panui o te po, nga rama neon kanapa, kanapa, etahi kurupae marama kaha tae noa ki te rangi, ka hanga te po hei ao, ara ko te ra hangai.

Ko te parahanga marama tae te nuinga e pa ana ki te maama pango, te rama hurihuri, te rama karemarama me te puna marama tae kanapa kua whakauruhia ki nga waahi whakangahau ko te parahanga marama tae.

*E tohu ana te parahanga marama ki te hauora o te tangata?

Ko te parahanga marama te nuinga e pa ana ki te ahuatanga o te nui o te iraruke whatu e pa ana ki te noho o te tangata me te taiao whakangao, no te parahanga marama.He tino noa te parahanga marama.Kei roto i nga ahuatanga katoa o te oranga o te tangata, ka pa ki te oranga o te tangata.Ahakoa te parahanga marama kei te taha o te tangata, he maha nga tangata kaore e mohio ki te kino o te parahanga marama me te paanga o te parahanga marama ki te hauora tinana me te hinengaro o te tangata.

* Te kino o nga kanohi

Na te whakawhanaketanga o te hanga taone me te ahunga whakamua o te aoiao me te hangarau, ka tata te tangata ki te whakauru i a ratou ano ki roto i te "marama kaha me te tae ngoikore" "taiao ataata artificial".

Ka whakatauritea ki te marama ka kitea, kaore e kitea te parahanga infrared e te kanohi tahanga, ka puta mai i te ahua o te iraruke waiariki, he ngawari ki te whara i te pāmahana teitei.Ko te hihi infrared me te roangaru o te 7500-13000 angstroms he nui te whakawhiti ki te kiore, ka taea te tahu i te retina me te whakapouri i te katarata.Hei momo ngaru hiko, ko nga hihi ultraviolet te nuinga ka ahu mai i te ra.Ko te wa roa ka pa ki nga hihi ultraviolet ka ngawari te korikori, ka wera i te ra, te katarata, te mate pukupuku kiri, te kino o te tirohanga me te heke o te mate.

*Ka whakararu i te moe

Ahakoa ka moe te tangata me te kati o ratou kanohi, ka rere tonu te marama ki roto i o ratou kamo, ka whakararu i te moe.E ai ki ana tatauranga haumanu, tata ki te 5%-6% o te ohoroa ka puta mai i te haruru, te marama me etahi atu mea taiao, e 10%."I te wa e pa ana te ohoroa, karekau te tinana e ata okioki, ka raru te hauora."

* Whakanuia te mate pukupuku

Kua hono nga rangahau i nga mahi neke po ki te pikinga o te mate pukupuku u me te mate pukupuku prostate.

Te haapapu ra te hoê tabula 2008 i roto i te vea International Chronobiology i te reira.I rangahauhia e nga kaiputaiao nga hapori 147 i roto i a Iharaira ka kitea ko nga wahine he teitei ake o te parahanga marama ka tino kaha ki te mate pukupuku uma.Ko te take pea ko te maarama koretake ka aukati i te punaha raupatu o te tinana o te tangata, ka pa ki te hanga o nga homoni, ka pakaru te toenga endocrine ka pa ki te mate pukupuku.

* Te whakaputa kare kino

Ko nga rangahau i roto i nga tauira kararehe kua whakaatu mai ka kore e taea te karo te marama, ka pa he kino ki te ngakau me te awangawanga.Mena he wa roa nga tangata i raro i te irradiation o rama tae, tona pānga haaputuputuraa hinengaro, ka meinga hoki te rohirohi me te ngoikore, whanoke, neurasthenia me ētahi atu mate tinana, me te hinengaro ki rerekē tohu.

* Me pehea te aukati i te parahanga marama?

Ko te aukati me te whakahaere i te parahanga marama he kaupapa punaha hapori, e hiahia ana ki te whai waahi katoa me nga mahi tahi a te kawanatanga, nga kaihanga me nga tangata takitahi.

Mai i te tirohanga whakamahere taone nui, ko nga tikanga rama he taputapu nui mo te whakatau i nga rohe whaitake mo te parahanga marama.I te mea ko te paanga o te rama hangai ki runga i nga rauropi ka whakawhirinaki ki te kaha o te marama, te awhiowhio, te ahunga o te marama (pēnei i te raratanga tika o te puna marama me te mararatanga o te tiaramatanga o te rangi), me whakahaere nga momo momo rama i roto i te whakarite mo te whakamahere rama. , tae atu ki te kowhiringa o te puna marama, rama me nga momo rama.

He iti noa nga tangata o to tatou whenua e mohio ana ki te kino o te parahanga marama, no reira kaore he paerewa kotahi mo tenei kaupapa.He mea tika ki te whakarite i nga paerewa hangarau mo te rama whenua ka taea.

Hei whakatutuki i te whai a nga tangata hou mo te rama kounga teitei, ka tohe matou ki te "rama hauora me te rama mohio", te whakapai ake i te taiao rama, me te whakarato wheako ratonga rama tangata.

He aha te "Rama hauora"?Arā, he puna marama e tata ana ki te rama taiao.He pai te marama me te taiao, me te tino whakaaro ki te pāmahana tae, te kanapa, te pai i waenga i te marama me te atarangi, te aukati i te kino o te rama kikorangi (R12), te whakanui ake i te kaha o te rama whero (R9), te hanga i te hauora, te haumaru me te whakamarie. te taiao rama, te whakatau i nga kare a hinengaro o te tangata, te whakatairanga i te hauora tinana me te hinengaro.

I te wa e pai ana te tangata ki te pai o te taone nui, he uaua ki te mawhiti i te parahanga marama o nga waahi katoa.Me tino mohio te tangata ki te kino o te parahanga marama.Kaua e aro noa ki o raatau taiao noho, engari me karo ano hoki mo te wa roa ki te waahi parahanga marama.Ko te aukati me te whakahaere i te parahanga marama me mahi tahi a te katoa, mai i te puna ki te aukati i te parahanga marama.